Dengeli beslenme kısaca nedir? Sağlıklı ve dengeli bir diyet, “beş gıda grubu” ndan besinleri içeren ve beslenme ile ilgili tüm ihtiyaçları karşılayan bir diyettir. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve hastalık riskini azaltmamıza yardımcı olmak için dengeli bir diyet gereklidir. | Dr. Mustafa Özdoğanprof. Mustafa Özdoğan ›Dengeli Beslam-Nediirprof. Mustafa Özdoğan ›Dengeli Tanıklık Yeterli ve dengeli beslenme nedir 9. sınıf sağlık bilgisi? Yeterli ve dengeli diyet; Vücudun sağlıklı büyümesi, yenilenmesi ve işleyişi, yeterli ve uygun şekilde gerekli olan enerjiyi ve tüm besinleri gidermektir. Uygun ve dengeli beslenme hastalıklarına ve sağlığa karşı korumanın temelidir. 12 Eylül 2022 Yüzme ve dengeli diyetin önemi |…
Yorum Bırak