Karaciğer yağlanması olan kişiler ne yememeli? Kızarmış yiyecekler: Yağda kızartılmış yiyecekler yağlı karaciğer hastalığı olan kişiler için istenmeyen yiyeceklerdir. Tuz: Çok fazla tuz, yiyecek alımını ve yağ üretimini uyarır. Beyaz ekmek, makarna ve pirinç: Bu yiyecekler karbonhidrat açısından zengindir ve vücutta yağ olarak depolanır. Karaciğer yağlanması en hızlı nasıl geçer? Kilo vermek ve egzersiz yapmak yağlı karaciğer için iyidir. Akdeniz diyeti yapmalı ve haftada üç ila dört gün egzersiz yapmalısınız. Kahve de karaciğer için en sağlıklı yiyeceklerden biridir. Günlük kahve tüketimi hem karaciğer kanseri hem de yağlı karaciğer üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Karaciğer yağlanması ne temizler? Yağlı karaciğere…
Yorum Bırak