Çarkıfelek hangi hastalıklara iyi gelir? Çarkıfelek meyvesi, sindirim sistemini düzenleyerek bağırsak sağlığını destekler, kabızlığa iyi gelir, C vitamini etkisiyle bağışıklık sistemini güçlendirir, antioksidan açısından zengindir ve kalp sağlığını güçlendirir, diyabet tedavisine yardımcı olur, depresyon ve uykusuzluğa faydalıdır. Çarkıfelek meyvesi günde kaç tane yenmeli? Günde 1-2 adet yemek yeterlidir. Passionflower meyveleri C, B1, B2, B5 vitaminleri ve kalsiyum, fosfor gibi mineraller içerir. Passiflora meyveleri protein açısından da zengindir. Çarkıfelek meyvesi neye iyi gelir? Passion meyvesi C vitamini, antioksidanlar ve lif açısından zengindir. Bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirim sağlığını destekler ve cilt ve göz sağlığına katkıda bulunur. Taze olarak yenebilir veya yoğurt, tahıl…
Yorum Bırak